손이 저린 이유 손이 저리는 이유, 목디스크 손목터널증후군 초기 증상
여러분은 손이 저리거나 찌릿찌릿한 통증을 느껴본 적이 없으신가요!?
손이 저린 현상, 손이 저리는 이유는 나이를 떠나 현대인이 겪을 수 있는 증상입니다. 특유의 찌릿찌릿한 느낌과 함께 나타나는 통증은 생활에 상당한 불편과 함께 삶의 의욕을 떨어뜨리게 됩니다. 이런 현상은 생명에 직접적인 위해를 가하는 증상은 아니지만, 초기에는 그냥 방치하면 없어지는 탓에 방치하는 분들이 많습니다.
그러나 손이 자주 저린 이런 증상으로 업무와 취미활동, 수면 등에 제한까지 생긴다면 이야기가 달라지겠죠!?
손이 저리는 이유를 찾고 개선함으로써 손 저림이라는 증상의 완화하고 개선을 시도하는 것이 좋습니다. 오늘은 익히 알려진 목 디스크 초기증상을 비롯하여 왼쪽 또는 오른쪽 손 저린 증상을 유발하는 원인, 총 3가지에 대해 바로 확인하셔서 개선하시길 바랍니다. 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다!!
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목차
Ⅰ. 손이 저린 이유, 저리는 이유 첫번째!! 목 디스크
목 디스크는 모두 아시는 바와 같이 경추 사이의 추간판이 손상되면서 수핵이 밀려나와 주변 근육과 신경을 자극하여 디스크 증상을 유발하는 질환인데요.
이런 경추에는 목과 어깨를 지나 팔, 손까지 이어져 있는 경추신경이 뻗어 나오기 때문에 4번 경추부터 7번 사이에서 문제가 생겼다면 목통증과 함께 왼쪽 또는 오른쪽 손 저림 증상이 목디스크 초기 증상으로 발생할 수 있습니다. 주된 원인으로는 노화와 함께 잘못된 자세, 생활습관, 교통사고의 외상 등에 의해 발병합니다.
Ⅱ. 손이 저린 이유, 저리는 이유 두번째!! 손목터널증후군
두번째로 손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 손목터널이 좁아지고 이를 통과하는 정중신경을 자극해 증상이 나타나는 질환인데요. 정중신경은 엄지부터 검지, 중지, 손의 절반 이상 감각을 관장하기 때문에 손목터널에 문제가 있으면 손목 통증과 손가락, 손이 저리는 증상이 나타날 수도 있습니다. 수근관의 압박은 골절이나 탈구를 포함한 손목의 과도한 사용과 외상으로 인해 발생합니다.
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Ⅲ. 손이 저린 이유, 저리는 이유 세번째!! 팔꿈치터널증후군
팔꿈치터널증후군은 팔꿈치의 주관이 좁아지거나 주변 조직이 두꺼워져 근처를 지나가는 척골신경을 자극해 증상이 나타나는 질환입니다. 척골 신경은 약지와 새끼손가락의 절반 정도의 감각을 조절하므로 신경이 눌리면 팔꿈치와 새끼손가락 쪽으로 손이 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 척골 신경 포착은 잘못된 자세 습관(예: 팔 올리기) 또는 부기와 관련된 상태(예: 상과염 또는 활액낭염)로 인해 발생합니다.
이처럼 손이 저린 이유는 손뿐만 아니라 팔꿈치와 목에서도 찾아볼 수 있는데요. 따라서 반복되는 한쪽 손 저리는 증상 겪는다면 그를 방치하지 않고 조기에 진찰을 통해 원인을 밝혀보시길 권해드립니다.
정확한 진단을 바탕으로 하여 약물치료와 물리치료, 주사치료 등 내게 알맞은 치료 방법을 찾는다면 일상생활에 불편을 해소하고 장기적으로 편안한 상태를 유지할 수 있을 것입니다!~
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