눈 실핏줄 터지는 이유 원인 결막하 출혈 자주 터지는 이유 치료방법

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우리 신체중 눈은 매우 복잡한 구조를 갖고 있는 기관 중 하나로 일상 생활을 하면서 가장 오랜 시간 사용되기 때문에 작은 증상만으로도 큰 불편함을 느낄 수 있는데요. 몸이 피곤하거나 외부의 강한 충격으로 인해 눈실핏줄터짐으로 이어졌다면 어떻게 대처해야 할지, 만약 이러한 증상이 잦아졌다면 의심할 수 있는 질환은 어떤 질환이 있는지를 알아둔다면 더 악화되기 전 빠르게 대응하는 데 도움이 되겠죠!? 

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눈 실핏줄 터지는 이유 원인 결막하 출혈 자주 터지는 이유 치료방법

목차

Ⅰ. 눈 실핏줄 터짐 결막하 출혈이란!?

눈 실핏줄 터지는 이유 원인 결막하 출혈 자주 터지는 이유 치료방법

눈의 흰자는 얇은 결막으로 덮여있는데 수많은 혈관들이 모여있는 곳이기 때문에 조금의 자극에도 예민할 수 있는데요. 특히 과도한 과음을 하거나 장시간 전자기기, 핸드폰을 사용하게 되면 눈에 가해지는 자극이 심해지고 피로가 누적되면서 충혈이 생기게 된다는건 모두 알고 계실겁니다. 또한 위에서 언급했듯이 충분한 휴식을 취하지 못한 상태라면 과로로 인해 눈의 실핏줄이 터질 수 있습니다.

여러분은 지금 혹시 눈에 띄는 붉은 점이나 눈 실핏줄이 터진 것을 발견하셨나요!? 아침에 일어나 거울을 보다 우연히, 혹은 갑작스러운 눈의 불편함을 느끼다가 마주하는 이 현상은 누구에게나 당혹감을 줄 수 있는데요.

눈 실핏줄 터짐은 의학적으로 '결막하 출혈'이라고 불립니다.

결막은 눈의 흰 부분과 눈꺼풀의 내부를 덮고 있는 투명한 막으로 이 부위의 작은 혈관이 터져서 피가 고이는 현상을 말하는데요. 결막하 출혈은 대부분 통증이 없고 시력에 영향을 주지 않아 거울을 통해 눈의 붉어진 변화를 발견하게 되는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 눈 실핏줄 터짐 현상을 보고 경험하지만, 정확한 원인과 대처 방법에 대해서는 잘 모르는 경우가 많습니다.

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Ⅱ. 눈 실핏줄 터지는 이유 원인

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눈 실핏줄 터짐, 결막하 출혈의 원인은 정확하게 파악하기 힘들지만, 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 결막염, 즉 눈의 결막에 발생하는 염증이 주요 원인 중 하나로 꼽히는데요.

결막염은 병원균에 의한 감염성 결막염과 외부 알레르기 반응에 의한 알레르기성 결막염으로 나뉘고 있습니다. 어떤 특정 유형에 관계없이 결막염에 걸리면 눈의 실핏줄 터짐뿐만 아니라 눈 통증과 눈곱, 이물감, 눈꺼풀 부어오름 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

결막염 중에서도 눈 실핏줄 터짐의 가장 흔한 유형은 유행성 각결막염, 아폴로눈병으로 이 중 유행성 각결막염은 아데노바이러스에 의해 발생하는 급성 염증성 질환으로 이는 시간이 지나면서 자연적으로 치유가 되지만 심한 후유증으로 시력 저하를 일으킬 수 있으니 주의가 필요합니다.

또다른, 아폴로눈병은 바이러스 감염에 의해 발생되는데요. 이 질환은 전염성이 매우 높아 손잡이 같은 공공 장소의 물체를 통해 쉽게 전파될 수 있으며, 심한 경우 피눈물이 나는 등의 심각한 증상을 보이기도 합니다. 대부분 시간이 지남에 따라 자연 치유되지만, 일부 심각한 후유증이 발생하기도 하니 정확하게 진단하고 진료를 받는게 무엇보다 중요합니다.

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Ⅲ. 기타 여러 원인

눈 실핏줄 터짐, 즉 결막하 출혈은 안과 질환 외에도 일상적인 생활에서도 발생될 수 있습니다.

예를 들면!? 혈압이 갑자기 상승하거나 심한 재채기를 할 때 눈의 압력이 증가하면서 모세혈관이 터질 수 있습니다. 또한 여러 스트레스, 수면 부족, 외부 충격과 같은 요인도 결막하 출혈, 눈 실핏줄 터짐을 유발할 수 있으니 참고하시면 좋을것 같습니다. 

눈의 충혈과 결막하 출혈은 비슷해 보일 수 있는데요. '눈 충혈'은 눈의 결막 혈관이 확장되어 흰자위가 붉게 보이는 상태를 말하는 반면 '결막하 출혈'은 결막의 혈관에서 출혈이 발생하여 혈액이 결막 아래에 모여 흰자위가 붉게 보인다는 부분이 차이가 있습니다.

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Ⅳ. 눈 실핏줄이 자주 터지는 이유 의심되는 질환

1. 안구건조증으로 인한 발생

눈의 안구건조증이 생기면 충혈이 심해지는 것을 느낄 수 있습니다. 이 역시 외부의 자극을 받게 된다면 취약해질 수 밖에 없고 스마트폰 사용, 책 읽기 등 집중하면서 자연스럽게 눈의 깜빡임이 줄어들어 건조증을 유발하게 되는데요. 건조증으로 인해 결막하 출혈이 발생됩니다. 이렇듯 핏줄이 터지는 현상은 일상에서 빈번하게 일어날 수 있는데요. 단순한 경우라면 다행이겠지만 이러한 증상이 생기는 빈도가 잦아진다면 가까운 안과에 방문을 통해 면밀한 검진을 받으실 것을 권해드립니다.

2. 내부 압력이 높아질 경우

고혈압이 있다면 혈압이 높아지면서 혈관이 팽창하거나 파열되어 눈의 실핏줄이 터질 수 있는데요.

또한 갑작스럽게 힘을 쓰거나 심한 기침, 구토 등으로 순간적으로 혈압이 높아지게 되면서 눈의 작은 혈관들이 압력을 견디지 못하고 터질 수 있습니다. 눈 속에는 방수라는 액체에 의해 압력이 조절되는데 높은 안압으로 인해 신경이 손상될 우려가 있고 녹내장을 유발할 수 있습니다.

추가적인 원인은 기저질환도 해당될 수 있다는걸 알고 계셔야 합니다. 고혈압, 당뇨병, 혈액 질환과 같은 기저질환을 앓고 계시다면 혈관 구조와 기능에 영향을 미쳐 혈관이 더 약해지고 쉽게 터지게 되어 있어 각별한 주의와 관리가 필요합니다. 만약 언급한 기저질환을 앓고 계신 분들이라면 정기적인 검진을 통해 꼼꼼하고 꾸준하게 관리해주는 것이 무엇보다 필요합니다.

3. 물리적 압력으로 인해

눈에 물리적인 충격이 발생되거나 혹은 무언가에 부딪히거나 강하게 눈을 비빈 경우 외부 충격으로 인해 혈관이 손상되어 눈실핏줄터짐이 생길 수 있습니다. 눈에 이물감이 느껴지거나 간지러움증이 생기거나 잘못된 습관으로 눈을 비빈다면 각막에 주름이 생기거나 혈관을 손상시킬 수 있는데요. 혈액의 응고가 잘 되지 않을 경우 약한 압력에도 이러한 증상이 나타날 수 있으므로 가급적이면 스스로 해결하기보다는 처방받은 안약을 넣거나 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.

히터나 에어컨이 있는 환경을 되도록이면 피하는 것이 좋으며, 실내에 가습기를 틀어 실내 습도를 유지해주는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 따뜻한 수건을 눈에 올려 온찜질을 해주는 것도 빠른 증상 완화에 효과적이니 참고하시면 좋을것 같습니다.

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Ⅳ. 눈 실핏줄 터짐 치료 방법

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눈 실핏줄 터짐, 결막하 출혈은 일반적으로 흰자위가 부분적으로 붉게 보이는 것 외에는 별다른 뚜렷한 증상이 없으며, 대부분의 경우 약 1주~2주 정도면 혈액이 자연스럽게 흡수되어 문제가 해결됩니다. 그래서 특별한 치료를 필요로 하지 않는데요. 다만, 출혈하는 양이 많은 경우에는 혈액 흡수를 돕기 위해 지혈제를 주사하거나, 적외선 치료와 같은 방법을 사용할 수 있습니다. 또한, 결막하 출혈의 원인이 안구 상처나 결막염일 경우에는 발생시킨 질환의 치료를 위해 인공눈물이나 안약을 사용하기도 하지만, 이는 결막하 출혈 자체의 빠른 회복을 위한 것은 아닙니다.

Ⅴ. 눈 실핏줄 터짐 예방 방법

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결막하 출혈의 원인 중 하나는 안구에 건조한 환경입니다. 건조한 환경을 예방하기 위해 주변 습도를 적절히 관리하고, 인공눈물을 사용하거나 충분한 수분을 섭취하여 눈의 건조함을 방지하는 것이 중요하겠죠!? 

또한, 렌즈를 사용하는 분들이라면 항상 렌즈의 청결을 유지하고, 눈에 상처가 나지 않도록 주의해서 결막염과 같은 질환을 예방해야 합니다.

결막하 출혈은 대부분 일시적인 증상으로 곧 사라지기도 하지만, 만약 출혈이 자주 발생하거나 통증, 시력 저하와 같은 증상이 함께 나타난다면 다른 질환의 가능성도 있으므로 안과 전문의의 진단을 받아보시기 바랍니다.

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