자색 콜라비 순무1 자색 순무 콜라비 효능 5가지 다이어트 슈퍼푸드 콜라비 요리 먹는법 보관방법 콜라비에 대해 들어보셨나요? 겨울철 콜라비는 영양가도 풍부한데요.이름도 생김새도 생소하지만 콜라비는 우리가 흔하게 섭취하는 양배추와 순무의 교배종이라는걸 알고 계셨나요!?수분과 무기질이 풍부하여 열량이 낮아 다이어트 식품으로 많이 알려져 있지만 다른 효능으로 혈관 건강, 항산화력이 강한 것으로 알려져 있습니다. 오늘 콜라비의 다양한 효능과 먹는법 등에 대해 궁금하지 않으세요!? 그래서 이번 글에서는 콜라비 효능, 보관방법, 콜라비 먹는법과 부작용에 대해 알아보겠습니다.📌"대장내시경 전 음식 주의사항" 바로!! 확인하기!↯↯대장내시경 주의사항 바로가기>>목차Ⅰ. 콜라비콜라비는 순무양배추로도 불리는 건강에 좋은 슈퍼푸드라는걸 알고 계셨나요!?양배추를 뜻하는 콜(kohl)과 순무를 뜻하는 라비(Rabi)를 .. 조선 3분↗효능·효과↙ 2024. 6. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
