분류 전체보기106 레몬물 효능 다이어트 레몬물 만들기 아침에 먹는 방법 레몬즙, 레몬차 부작용 대장내시경 전 음식 주의사항 오늘 보지않기목차여러분이 레몬에 대해 얼마나 자세하게 알고 계신가요!?레몬은 정말 다재다능한 디톡스 식품중에 하나인데요. 우리 몸에 잠재되어 있는 독소를 제거하고 지방 연소에 도움을 주는 데다가, 항산화 성분도 풍부해서 활성산소를 줄이고 노화를 방지하는데도 효과적입니다. 특히 혈액 순환을 개선하고 면역력을 높이는 데에도 탁월하다고 하니 의외의 여러가지 효능이 있다는걸 알 수 있는데요. 이렇게 좋은 레몬은 신맛이 강해서 고기나 생선, 다양한 요리를 할 때 그 비린내를 없애주고 맛을 더욱 살려주기도 합니다.하지만 레몬을 물이나 즙으로 마셨을 때 효능이 더 커진다는 사실, 알고 계신가요!?최근에는 많은 분들이 레몬의 이런 효능을 활용해 건강 관리를 하고 있다는것도 알고 계시죠!?.. 조선 3분↗효능·효과↙ 2024. 5. 19. 더보기 ›› 이전 1 ··· 19 20 21 22 다음
