건대추 효능1 대추 사과대추 효능 대추차 생대추 건대추 고르는법 칼로리 보관법 "대추를 보고도 먹지 않으면 늙는다", "대추 한 알로 아침 해장을 한다"라는 말이 있을 정도로 대추에는 우리 건강에 좋은 효능이 많이 있습니다. 삼계탕, 대추차, 약밥, 떡 등 음식은 물론 한약재로도 주로 이용되고 있는데 음식물의 독소를 중화시켜 주는 식재료로 널리 알려져 있습니다. 또 예로부터 혼례 때 인사드리는 폐백에도 빠짐없이 등장합니다.대추를 밤과 함께 던지는 풍습은 "자녀를 낳아 행복하게 잘 살아라"라는 의미입니다. 제철인 가을에는 생으로 이용하고 나지 않는 철에는 말린 대추를 활용합니다.대추는 동의보감에 맛이 달고 따스해서 속을 편하게 하고 비위를 도와준다고 되어 있고 그 외에도 신경 정신을 안정시켜서 마음을 편하게 한다고 되어 있습니다.📌"영양 수액 종류 효과 맞는 시간" 효과에 대해.. 조선 3분↗효능·효과↙ 2024. 10. 10. 더보기 ›› 이전 1 다음
